Istraživanje sa Harvarda: Veoma je važno da pravite pauzu na poslu

U ekstremnim slučajevima, neprekidan rad može vas uvući u začarani krug: pokušavate da završite zadatke uprkos iscrpljenosti, ne uspevate da ih dobro uradite, pa čak i pravite greške, što stvara još više posla i ostavlja vam još manje energije za njegovo rešavanje. To znači da što više radite, postajete manje produktivni i sve iscrpljeniji. Zamislite, na primer, da pet puta čitate istu rečenicu i i dalje je ne razumete“, navode sa Harvarda, prenosi italijanski Vogue.