![[Aggregator] Downloaded image for imported item #148388](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2026/03/1772532786_shutterstock_2487352911.width-1200-768x574.webp)
Vest je redakcijski adaptirala i sadržajno prilagodila redakcija E-Srbija.info
Preporuka za odrasle: 25–35 gr vlakana dnevno, ali iz različitih izvora – integralne žitarice (posebno ovas, raž, ječam), mahunarke (sočivo, pasulj, leblebija), voće (jabuka, kruška, bobičasto voće, kivi), povrće (artičoka, cvekla, brokoli, spanać), orašasti plodovi i semenke. Ključ je raznolikost, monotona ishrana hrani samo usku grupu bakterija.
Pročitaj i ovo:
Ograde, pratnja i pitanje 18 milijardi – odjednom se niko ne seća kolika će biti ulaganja u EXPO
Ograde, pratnja i pitanje 18 milijardi – odjednom se niko ne seća kolika će biti ulaganja u EXPO
Pročitaj i ovo
![[Aggregator] Downloaded image for imported item #121105](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2025/12/1639986171-shutterstock_381379609.width-1200-150x150.webp "Koji musli je najzdraviji?")
![[Aggregator] Downloaded image for imported item #64921](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2025/12/1687175578-shutterstock_1421719007.width-1200-150x150.webp "Kako uništiti buve kod mačke?")
![[Aggregator] Downloaded image for imported item #126222](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2026/01/1765403282_itan_hok_piter_dinklidz.width-1200-150x150.webp "BBC odabrao 25 najboljih serija u 2025. godini")
![[Aggregator] Downloaded image for imported item #148203](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2026/03/1772902973_Tribina_osmi_mart.width-1200-150x150.webp "„Izađi, izbori se!“: Osmomartovski marš u Beogradu - aktivistkinje zahtevaju održavanje prevremenih parlamentarnih izbora")
![[Aggregator] Downloaded image for imported item #132823](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2026/02/09c7e370-ea30-11f0-a51b-1b8a77859bc4-150x150.jpg "Zašto ljudi plaču")
