![[Aggregator] Downloaded image for imported item #165231](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2026/04/1775465383_shutterstock_2384286855.width-1200-768x512.webp)
Vest je redakcijski adaptirala i sadržajno prilagodila redakcija E-Srbija.info
Zato je korisno u ishranu uključiti namirnice bogate cinkom, a ostrige – kamenice su jedan od najbogatijih izvora. Osim cinka, sadrže i selen, bakar i omega-3 masne kiseline. Ako ne volite kamenice, dobar izvor cinka mogu biti i meso, morski plodovi, živina, obogaćene žitarice, pasulj, orašasti plodovi i semenke.
Pročitaj i ovo
- Ukrajinska vojska: Uprkos prazničnom primirju, od jutros 55 ruskih napada
- Tramp preti Kini carinama od 50 odsto ako pruži vojnu pomoć Iranu
- Biotehnologija i psi: Kako i da li moderni lekovi menjaju granice starenja?
- Zborovi Novog Sada organizuju skup podrške pritvorenim aktivistima ispred zatvora na Klisi
![[Aggregator] Downloaded image for imported item #122468](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2025/12/profimedia-0104099440-e1767078777211-150x150.jpg "Odmrznite meso za 10 minuta: Brza tehnika koju svi koriste nije bez rizika")
![[Aggregator] Downloaded image for imported item #52864](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2025/11/1763470034_shutterstock_1985160935.width-1200-150x150.webp "Kiseli krastavci imaju čitav niz prednosti za zdravlje, ali i jednu manu")
![[Aggregator] Downloaded image for imported item #121105](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2025/12/1639986171-shutterstock_381379609.width-1200-150x150.webp "Koji musli je najzdraviji?")
![[Aggregator] Downloaded image for imported item #134515](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2026/02/93ec42f0-fd2f-11f0-a8b8-bdd2c5f9bcad-150x150.jpg "„Slop“ sadržaj koji je stvorio AI menja društvene mreže, bes korisnika raste")
![[Aggregator] Downloaded image for imported item #142319](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2026/02/85e0a4f0-f1fc-11f0-b5f7-49f0357294ff-150x150.jpg "Pet promena u životnom stilu koje mogu da pomognu da živimo bolje")
