![[Aggregator] Downloaded image for imported item #127503](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2026/01/1768471631_shutterstock_653166973.width-1200-768x512.webp)
Vest je redakcijski adaptirala i sadržajno prilagodila redakcija E-Srbija.info
Međutim, broj sati nije jedino merilo dobrog sna. Jedna osoba može spavati osam sati i dalje se osećati iscrpljeno, dok se druga budi osvežena nakon šest i po sati. Ključ leži u dubini i kontinuitetu sna – konkretno, u tome da li telo prolazi kroz sve bitne faze, od lakog sna, preko dubokog sna, do REM faze u kojoj se odvija većina snova i mentalne obrade.
Pročitaj i ovo
- Kremlj potvrdio: Putin pozvan u „Odbor za mir“ za Gazu
- Selekcija „Zima u bioskopu“ na BFF: Film kao zajedničko iskustvo
- Nova: Vlast odredila Đurića, Bajatovića i Jovanova da se sretnu sa članovima Misije EP
- Šta stoji iza najave skraćenja časova na 30 minuta? „Politički spin, a ako nije, može da napravi potpuno rušenje sistema“
![[Aggregator] Downloaded image for imported item #64921](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2025/12/1687175578-shutterstock_1421719007.width-1200-150x150.webp "Kako uništiti buve kod mačke?")
![[Aggregator] Downloaded image for imported item #126222](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2026/01/1765403282_itan_hok_piter_dinklidz.width-1200-150x150.webp "BBC odabrao 25 najboljih serija u 2025. godini")
![[Aggregator] Downloaded image for imported item #127468](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2026/01/85846f50-9914-11f0-928c-71dbb8619e94-150x150.jpg "Kako protiv zagađenja: Vaša pluća kriju tajne zdravlja dok starite")
![[Aggregator] Downloaded image for imported item #123570](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2026/01/118385c0-e7be-11f0-9d0a-450e8d4f44fe-150x150.jpg "Devet načina da se osećate bolje u 2026.")
![[Aggregator] Downloaded image for imported item #121105](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2025/12/1639986171-shutterstock_381379609.width-1200-150x150.webp "Koji musli je najzdraviji?")
