Vest je redakcijski adaptirala i sadržajno prilagodila redakcija E-Srbija.info
Međutim, broj sati nije jedino merilo dobrog sna. Jedna osoba može spavati osam sati i dalje se osećati iscrpljeno, dok se druga budi osvežena nakon šest i po sati. Ključ leži u dubini i kontinuitetu sna – konkretno, u tome da li telo prolazi kroz sve bitne faze, od lakog sna, preko dubokog sna, do REM faze u kojoj se odvija većina snova i mentalne obrade.
Pročitaj i ovo:
„Ne radimo po štoperici“: Izrael otkrio koliko će trajati „vojna kampanja“ protiv Irana
„Ne radimo po štoperici“: Izrael otkrio koliko će trajati „vojna kampanja“ protiv Irana
Pročitaj i ovo
- Osim što može da iritira, hrkanje bi moglo da ukaže i na zdravstvenog problema
- Brojanje glasova za LKS i RLKV: Policija obezbeđuje ulaz u Novom Sadu, prve pobede nezavisnih kandidata
- Sirija tvrdi da je osujetila napad Hezbolaha sa svoje teritorije
- Tramp: SAD zaplenile iranski brod koji je pokušao da probije američku blokadu u Omanskom zalivu
![[Aggregator] Downloaded image for imported item #127503](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2026/01/1768471631_shutterstock_653166973.width-1200-768x512.webp)
![Šabić o Savetu REM-a: Odluka Odbora tragikomična, proces od početka nezakonit [Aggregator] Downloaded image for imported item #128634](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2026/01/rodoljub-sabic-e1768844330383-150x150.png)
![Može li inženjering sna da nas ‘usreći’ ili da nam proda više piva [Aggregator] Downloaded image for imported item #152254](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2026/03/d9e16ca0-10cf-11f1-b4d3-abf57a569766-150x150.jpg)
![Trikovi i dovijanje: Iranci održavaju kontakt s porodicom u inostranstvu [Aggregator] Downloaded image for imported item #150557](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2026/03/a49dce20-1d5f-11f1-b048-c9424b2cf5fd-1-150x150.jpg)
![Može li vojnički metod da vam pomogne da zaspite za dva minuta [Aggregator] Downloaded image for imported item #131137](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2026/01/423bcc20-fb61-11f0-82aa-61d6ba92387c-150x150.jpg)
![Devet načina da se osećate bolje u 2026. [Aggregator] Downloaded image for imported item #123570](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2026/01/118385c0-e7be-11f0-9d0a-450e8d4f44fe-150x150.jpg)
![BBC odabrao 25 najboljih serija u 2025. godini [Aggregator] Downloaded image for imported item #126222](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2026/01/1765403282_itan_hok_piter_dinklidz.width-1200-150x150.webp)
