![[Aggregator] Downloaded image for imported item #165279](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2026/04/1775676964_shutterstock_2554627763.width-1200-768x512.webp)
Vest je redakcijski adaptirala i sadržajno prilagodila redakcija E-Srbija.info
Što se tiče nedostatka vitamina B12, Tišma ističe da bi trebalo imati u vidu da je varenje i apsorpcija vitamina B12 jedan od najkompleksnijih procesa i zahteva specifične proteine u želucu, a kako se B12 prirodno nalazi samo u namirnicama životinjskog porekla (meso, riba, perad, jaja, mlečni proizvodi, goveđa jetra), dugotrajni post neminovno vodi ka smanjenju njegovog nivoa u krvi.
Pročitaj i ovo
- Osim što može da iritira, hrkanje bi moglo da ukaže i na zdravstvenog problema
- Brojanje glasova za LKS i RLKV: Policija obezbeđuje ulaz u Novom Sadu, prve pobede nezavisnih kandidata
- Sirija tvrdi da je osujetila napad Hezbolaha sa svoje teritorije
- Tramp: SAD zaplenile iranski brod koji je pokušao da probije američku blokadu u Omanskom zalivu
![[Aggregator] Downloaded image for imported item #121105](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2025/12/1639986171-shutterstock_381379609.width-1200-150x150.webp "Koji musli je najzdraviji?")
![[Aggregator] Downloaded image for imported item #165083](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2026/04/1d00cc40-8e1e-11f0-84c8-99de564f0440-150x150.jpg "Maštovita rešenja za veganska jaja")
![[Aggregator] Downloaded image for imported item #147685](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2026/03/shutterstock_2704604499-e1772632697167-150x150.jpg "Velika studija iznenadila stručnjake: Ljudi koji redovno jedu ovu hranu imaju veće šanse da dožive 100 godina")
![[Aggregator] Downloaded image for imported item #132706](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2026/02/profimedia-0377609286-e1769939924298-150x150.jpg "Da li ste znali: Vitamin D se najbolje apsorbuje uz ovaj tip obroka")
![[Aggregator] Downloaded image for imported item #64921](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2025/12/1687175578-shutterstock_1421719007.width-1200-150x150.webp "Kako uništiti buve kod mačke?")
![[Aggregator] Downloaded image for imported item #111099](https://e-srbija.info/wp-content/uploads/2025/12/1766348119_shutterstock_2489697379.width-1200-150x150.webp "Zašto se žene brže napiju od muškaraca: Nauka objašnjava razlike u telu i mozgu")
